مع بدء موسم السفر: نصائح من د. فراس قاسم للوقاية من الحساسية

نشر الأثنين 23/04/2018 17:17 , موقع بُـكرا
مع بدء موسم السفر: نصائح من د. فراس قاسم للوقاية من الحساسية

مع حلول فصل الربيع وبدء موسم السفر والرحلات، يقدم د. فراس قاسم، وهو اخصائي أنف، أذن وحنجرة ومدير قسم خدمات جراحة الأنف والجيوب الأنفية في مستشفى مئير في كفارسابا، مجموعة من النصائح القيمة للأشخاص الذين يعانون من حساسية الربيع، بالإضافة الى الاستمرار بتناول العلاج اللازم وفق توصيات الطبيب.

يقول د. فراس قاسم: "يتركب العلاج من امرين اساسيين، العلاج الوقائي فدرهم وقاية خير من قنطار علاج، وكذلك العلاج بالأدوية. لذلك وللوقاية من الحساسية اقدم مجموعة من النصائح وهي:

• يجب تشخيص مسببات الحساسية من خلال الفحوصات في العيادات والامتناع عن التعرض لها.

• بالإضافة إلى الاهتمام بالمسببات للحساسية في البيئة المحيطة بنا، علينا الاستعانة بالعلاج الطبي المناسب وفق توصيات الطبيب.

• ينصح للأشخاص الذين يعانون من الحساسية للنباتات في موسم الإزهار، استخدام المكيفات والهوايات الامر الذي يتيح اغلاق النوافذ ويمنع دخول حبيبات اللقاح.

• في الأيام المشمسة جدا وشديدة الرياح، مع تلوث كبير للجو، ينصح بالبقاء في البيوت في الوقت الذي ترتفع فيه نسبة الرطوبة ويزداد الغبار في الهواء.

• يجب تنظيف ساحات وحدائق المنازل والبيئة المحيطة من الأعشاب خصوصا المسببة للحساسية.

• يجب الامتناع عن تعليق البرادي، وضع السجاد حيث تشكل بيئة خصبة لنمو عث البيت والحفاظ على شفط الغبار بشكل دوري بالاساس في الغرفة التي ينام فيها الشخص الذي يعاني من الحساسية. وينصح لمن يعاني من الحساسية لعث البيت وخلال التنظيفات المنزلية وضع كمامة واقية من الغبار ويفضل استخدام المكنسة الكهربائية.

• يجب ازالة الغبار وشفطه من الفرشات والأغطية بوتيرة أعلى في البيت، المكتب، السيارة.

• بالامكان تغطية الفرشة، الوسادة او الغطاء بغطاء لا يسمح لعث البيت بالتغلغل من خلاله.

• يجب خفض درجة الحرارة والرطوبة في غرف المكتب، البيت من خلال التكييف.

• يجب تقليل / علاج العفن في البيت ومكان العمل (مثل الرطوبة على الجدران، سقي الأحواض والقواير الزائد وغيرها).

نصائح خاصة مع بدء موسم الرحلات والسفر

• أنصح من يعاني من الحساسية ان يتزود دائما بالرذاذات والأدوية اللازمة، مثل لورستين، والتلفاست حيث يعتبر الأخير من العلاجات الأكثر نجاعة وهو مضاد للهيستامين، والرذاذات الخاصة مثل ستيروناز الناجع في العلاج ونازوكورت.

• جب الاحتياط وأخذ الكمية الكافية من الدواء.

• من يعاني من الحساسية التي تظهر أعراضها على الجلد، عليه ان يأخذ مضادات الهيستامين الخاصة بالجلد مثل المراهم الموضعية مثل الفنيستيل وغيرها.

• لعلاج اللسعات يجب التزود بالعلاجات المناسبة للسعات.

• يجب اتباع التدابير الوقائية والتقيّد بالتعليمات والنصائح والإرشادات

• الابتعاد عن مسببات الحساسية، مثلا من يعاني من الحساسية بسبب الحيوانات أنصحه بالابتعاد عنها وتجنبها، ومن يعاني من الحساسية بسبب الغبار (حساسية الغبار) ان يتجنب التعرض لهذه المحسسات.
 

أضف تعليق

التعليقات